БОДИФЛЕКС ПЛАНКИ / ХУДЕЕМ ЗА 10 МИНУТ / КОМПЛЕКС НА ВСЕ ТЕЛО / WORKOUT

ЕСЛИ ВЫ НЕ УМЕЕТЕ ДЫШАТЬ БОДИФЛЕКСОМ ПРЕДЛАГАЮ 2 ВАРИАНТА: БЕСПЛАТНЫЙ: Научиться дыханию бодифлекс можно по нашим видео https://www.youtube.com/playlist?list=PL06kN-YMG52uC9AzGQmoqWKn1JeZyZW ПЛАТНЫЙ: курс по обучению дыхания с моей личной проверкой. https://youtu.be/isQyGJR7Pcs Записаться можно в телеграме https://t.me/+thijUO4_Pp82NThi ЕСЛИ ВЫ УМЕЕТЕ ДЫШАТЬ ПРИГЛАШАЮ НА НАШ МАРАФОН ПО БОДИФЛЕКСУ ( в ютубе) ♦️ Цель - интенсивное похудение, жиросжигание, уменьшение объемов и подтяжка контуров тела и проблемных зон. Как доп.эффект: - чистка организма, - укрепление иммунитета, - здоровый сон, - увеличение сил и энергии. ♦️ Длительность - 1 месяц. 15 тренировочных комплексов, которые нужно проделать по 2 раза. ТРЕНИРОВКИ ПО 15-40 МИН. ♦️ 3 абсолютно разных тренировочных блока. 1й - чисто бодифлекс с глубокой и основательной проработкой проблемных зон. 5 комплексов, 10 тренировочных дней. 2й Бодифлес+Табата. 5 комплексов на 10 дней для более глубокого жиросжигания и формирования красивой подтянутой фигуры 3й Бодифлекс с резиновыми лентами. Тоже 5 комплексов. Резиновые ленты задействуют такие мышцы, которые ничем больше не достать. А следовательно сжигается жир, до которого никакими другими способами не добраться. Для участия нужно уметь дышать бодифлексом. ♦️ Стоимость участия 70$. Для всех, кто из Украины, в связи с тяжелой ситуацией в стране - скидка. Для вас стоимость марафона 50$ приобрести марафон можно в телеграм ⏬ https://t.me/+thijUO4_Pp82NThi Или в инстаграм ⏬ https://www.instagram.com/jfit_fitness_onlain/ Или в фейсбук⏬ https://www.facebook.com/travelbodyflex/

Видео БОДИФЛЕКС ПЛАНКИ / ХУДЕЕМ ЗА 10 МИНУТ / КОМПЛЕКС НА ВСЕ ТЕЛО / WORKOUT автора Йога для выпускников