Морковные кексы — полезный десерт за 30 минут!

🥕✨ Морковные кексы — полезный десерт за 30 минут! 🍰 Мечтаете о вкусняшках без чувства вины? Эти морковные кексы — ваш идеальный выбор! Почему именно они? 😍 - морковь для здоровья кожи и глаз 👀 - миндальная или кокосовая мука — полезные жиры и безглютеновый состав 🌿 - банан добавляет естественную сладость 🍌 - орехи и ягоды для яркого вкуса и пользы 💥 Ингредиенты: 1. Морковь — 200 г 🥕 2. Яйца — 3 шт 🥚 3. Миндальная или кокосовая мука — 100 г 🌾 4. Разрыхлитель ✨ 5. Банан — 1 шт 🍌 6. Псиллиум (по желанию) — 5 г 🌱 7. Цедра лимона 🍋 8. Ядра кешью 🥜 9. Ягоды для украшения (клубника, черника, голубика — любые на ваш вкус!) 🍓🫐 Рецепт приготовления: 1. Морковь натереть. 2. Банан размять, орехи измельчить. 3. Смешать все ингредиенты. 4. Выпекать в разогретой духовке 30-40 минут при 180 градусах. 5. При подаче украсить ягодами. Всего 30 минут — и у вас ароматный, питательный десерт, который порадует вас и ваших близких! Попробуйте прямо сегодня! 🧁 Делитесь своими результатами и пишите в комментариях, как вам рецепт! ❤️ Если у тебя остались вопросы по похудению и тебе надо разработать индивидуальный план похудения, записывайся на бесплатную консультацию и уже сегодня я расскажу как начать худеть! Записаться можно на моем сайте bebehealthy.ru Подписывайся на меня в других соц. сетях: Моя группа во ВКонтакте: https://vk.com/behealthyworld Моя страница во ВКонтакте: https://vk.com/bebehealthy Telegram: https://t.me/bebeHealthy ДЗЕН: https://dzen.ru/bebehealthy

Видео Морковные кексы — полезный десерт за 30 минут! автора Нутрициолог Галченкова Юлия