Очень нежные и вкусные рыбные котлеты для худеющих

Очень нежные и вкусные рыбные котлеты для худеющих КБЖУ на 100 гр: 80.5/11/2/4.2 Ингредиенты: -Минтай 300 гр. -Броколли 150 гр. -Яйцо -Мука 30 гр. -Лук 1/2 средней луковицы -Сыр 40 гр. -Пучок зелени -Соль и перец по вкусу -Масло оливковое 1 ч.л #рыба #минтай #котлеты #брокколи #пп #рецепты #ТГ Еда без вреда 🥑 https://t.me/+Ny76EBm_Zz05ZTBi

Видео Очень нежные и вкусные рыбные котлеты для худеющих автора Еда без вреда 🥑