Стресс - как успокоить себя | Как перестать беспокоиться | Не переживай

Стресс - как перестать беспокоиться и начать жить? В этом видео мы с вами поговорим: 📌 о том, что такое стресс 📌 почему фраза "не переживай" никогда не работает 📌 как успокоиться в стрессовой ситуации 📌 как успокоить себя после произошедших событий и почувствовать спокойствие 📌 как перестать нервничать надолго и жить в основном с ощущением "стресса нет" Это видео подойдёт всем, кто хочет лучше понять, как работает наша психика, и как ей помочь в стрессовых ситуациях. Запись на консультацию 👇 Телеграм: https://t.me/Baranova_Ekaterina Сайт: https://ekaterina-baranova-psy.ru/ #психолог #психология #психиатр #психотерапевт #психотерапия #психотерапияонлайн #психотерапевтонлайн #псхологонлайн #стресс #стрессоустойчивость

Видео Стресс - как успокоить себя | Как перестать беспокоиться | Не переживай автора Психолог Екатерина Баранова