Как правильно дышать детям? | Академия Киайдо | Гранд Мастер Сонг Парк #киайдо #сонг_парк #цигун

Как правильно дышать детям? Многие дети сегодня настолько часто дышат через рот, что у складывается впечатление, что это и есть естественная норма. Если ответить коротко: нет, это не норма. В норме дыхание должно происходить через нос. Дыхание через нос приводит к дыханию диафрагмой, а диафрагма в свою очередь является основой стабильности позвоночника и правильно развитой скелетной структуры. Дыхание через рот включает грудное дыхание и это имеет много неблагоприятных последствий как для физического здоровья, так и для психического состояния ребёнка. Об этом более подробно расскажу сегодня в вечернем видео. Подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе о дыхании и многом другом. Мы в социальных сетях: https://t.me/kiaido https://vk.com/kiaidoacademy https://www.instagram.com/kiaidoworldwide/ https://dzen.ru/kiaidosongpark https://www.facebook.com/kiaido/ https://www.youtube.com/channel/UCMw0K2h75jkOWlN9H_IcIRA Сайт Академии Киайдо: https://kiaido.ru #киайдо #цигун #гимнастика_цигун #цигун_для_начинающих #упражнения_цигун #сонг_парк #сонг_парк_киайдо #киай_цигун #академия_киайдо

Видео Как правильно дышать детям? | Академия Киайдо | Гранд Мастер Сонг Парк #киайдо #сонг_парк #цигун автора Сонг Парк Киайдо