Упражнение "Липкая рука".
Информация
22 февраля 2023 г. 4:09:33
00:00:37
Похожие видео
Ещё одна версия входа
Серия подготовительных упражнений. Кувырок назад.
БК Карамболь колхоз
гхд ситапы до параллели.mp4
Одно из упражнений на КотэГаэси.
киппинг подносы ног к перекладине .mp4
Стритбол зима разминка
подтягивания на перекладине широким хватом .mp4
подтягивания на перекладине супинированным хватом .mp4
киппинг подтягивания на перекладине .mp4
лодочка в гхд(изометрика).mp4
Один из вариантов выведения из равновесия с акцентом на работе через локоть.
подносы коленей к груди .mp4
Лист бумаги сохранит ваше здоровье.
динамическая боковая планка в GHD.mp4
"Деликатный" вариант выведения из равновесия.
Две вариации завершения техники.
Разминка плеч.
Упражнение Никкё-Санкё.
Как тренеру совместить работу и подготовку к соревнованиям? #тренер #соревнования #тренировка