5 привычек, которые избавят от проблем с давлением
👉 Скачай конструктор для составления здорового рациона здесь https://vladimirgorokhov.ru/p/8b104c/
👉 Вступай в мой телеграм-канал, чтобы стать здоровее, https://t.me/gorokhov_vladimir
0:00 Превью: Важность контроля давления
0:35 Сон на последнем месте: распространенная ошибка
1:02 Идеальное давление: почему 120 на 80 важно
1:31 Влияние токсинов и работы почек на давление
2:00 Кофе, стимуляторы и давление
2:28 Долгосрочные последствия неправильного давления
3:02 Важность сна и правильного питания для стабильного давления
Из этого видео вы узнаете, почему высокое или низкое давление может быть сигналом того, что вашему организму нужен отдых, а не стимуляторы. Обсудим важность правильного сна и восстановления для поддержания стабильного давления 120 на 80. Вы узнаете, как правильное питание, отдых и здоровый образ жизни могут помочь вам оставаться продуктивными и эффективными каждый день.
Смотри видео, делись со своими близкими и подпишись на канал, чтобы не пропустить другие интересные видео 👍
Владимир Горохов - специалист по питанию и выращиванию натуральных продуктов. Помогаю естественным способом восстановить здоровье с помощью питания без лекарств и врачей.
✔️Основатель компании «Дом Шоколада» https://domchokolada.ru, которая занимается производством настоящего шоколада БЕЗ САХАРА по уникальной низкотемпературной технологии с сохранением 100% питательных веществ. У компании более 33 тыс. постоянных покупателей по всей России.
✔️Специалист по питанию, улучшению физического и психического здоровья с опытом более 13 лет.
✔️Спортсмен, тренер, мотиватор, автор курсов по питанию и укреплению здоровья. Помог более 2000 человек улучшить свое здоровье без лекарств и медицинских процедур.
Добавляйтесь в друзья и в сообщества:
►Instagram https://instagram.com/chocoladking
►Telegram https://t.me/gorokhov_vladimir
►Дзен https://zen.yandex.ru/telomechty
#здоровье
#правильноепитание
#долголетие
Видео 5 привычек, которые избавят от проблем с давлением автора Владимир Горохов
Видео 5 привычек, которые избавят от проблем с давлением автора Владимир Горохов
Показать
Похожие видео
![Нужно быть в гармонии с природой.](http://pic.rutubelist.ru/video/5a/f0/5af044d4951276d85c817a3fa2ffc810.jpg?size=s)
![ПОЛЬЗА ОЛИВКОВОГО МАСЛА. Есть ли она?](http://pic.rutubelist.ru/video/17/eb/17eb4e1d4fc649b6793a9839dd52ffe6.jpg?size=s)
![Почему НЕЛЬЗЯ жарить на масле? На чем жарить](http://pic.rutubelist.ru/video/b9/81/b981f46992effaa14e2e431038c288f6.jpg?size=s)
![😦 НЕСТЕРОИДНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОГО ДЕЙСТВИЯ ДЛЯ СУСТАВОВ 🚶](http://pic.rutubelist.ru/video/75/3f/753f860569c574a90ee4c2ad755a9b48.jpg?size=s)
![Худеем на кардио или силовой? / Артем Полянский](http://pic.rutubelist.ru/video/37/69/37696ff19d503a02bf8ca34353716309.jpg?size=s)
![Так нельзя есть фрукты](http://pic.rutubelist.ru/video/35/64/3564c3d01d102dadaa0a7b2490dc0c15.jpg?size=s)
![Почему так отличаются вкусы одинаковых продуктов](http://pic.rutubelist.ru/video/81/9e/819ee6057a953ae75b20ffb2a0a04b70.jpg?size=s)
![Что будет, если есть каши каждый день](http://pic.rutubelist.ru/video/87/9b/879b1e4c007e7870bec04c5f3a1cffcc.jpg?size=s)
![Проблемы в похудении и диетах / Артем Полянский](http://pic.rutubelist.ru/video/52/c3/52c36761bed2239c4404fa2478828972.jpg?size=s)
![Диагностика заболеваний сосудов нижних конечностей. Лекция для врачей и студентов медуниверситета.](http://pic.rutubelist.ru/video/b1/29/b12929f21ed744dd65b242703f7dbed1.jpg?size=s)
![Показатели, которые свидетельствуют, что данная химиотерапия не подходит](http://pic.rutubelist.ru/video/e8/55/e85511302269998af4b115ae19c9c969.jpg?size=s)
![Бег разрушает суставы. Правда или миф](http://pic.rutubelist.ru/video/90/13/901316e53cf293a1efa957aae8f6432c.jpg?size=s)
![При болях в тазобедренных суставах](http://pic.rutubelist.ru/video/5c/2b/5c2b298cd978c0ced32922b0f7847455.jpg?size=s)
![21-07-2024](http://pic.rutubelist.ru/video/ae/06/ae06c23a1ccbb1ce0ee61d6da19b1ba6.jpg?size=s)
![Алкоголизм. Помощь зависимым. О канале и себе.](http://pic.rutubelist.ru/video/ba/92/ba92cc243b09d844cd558c7c12bebe41.jpg?size=s)
![Голод и похудение / Артем Полянский](http://pic.rutubelist.ru/video/19/a0/19a0f7330fde1f309c77888c94f78ed9.jpg?size=s)
![доктор тигран](http://pic.rutubelist.ru/video/cf/1a/cf1abf3f93828b1f08a25d2dbb075cb5.jpg?size=s)
![О чем предупреждает лишний вес](http://pic.rutubelist.ru/video/df/83/df83790cae4b39f90ead875ca7f5ac4f.jpg?size=s)
![Можно ли пить соки? Какие и сколько](http://pic.rutubelist.ru/video/c0/ef/c0ef2de1dd2ff65ee551ec2e8cb76ada.jpg?size=s)
![Если надпочечники устали...](http://pic.rutubelist.ru/video/39/48/39482c2c1751d347c4b951b89e683756.jpg?size=s)