Худей Вкусно! Умопомрачительные Десерты Без Сахара LCHF Рецепты
LCHF ИНТЕНСИВ СТАРТ 17.06.24 ЗАПИСЬ НА САЙТЕ https://zakharova-alisa.com/
Что вас ждет:
➡️ 4 недели вкусного меню! Все с рассчетом кбжу
➡️ Новые летние рецепты! Больше овощей, фруктов, ягод
➡️ В рационе будут вкусняшки, десерты которые не вредят фигуре
➡️ максимально просто готовить ! Одобрит рацион вся семья
➡️ сброс веса 4-8 кг. Зависит от стартового веса
➡️ удобный личный кабинет. Информация остается с вами бессрочно. Можно начать и закончить позже
➡️ приз за лучший результат стоимостью 10000 р
‼️ для всех новичков скидка 15% по промокоду
leto24
‼️ для постоянных участников скидка 30% по промокоду
Minus30
Запись на сайте
https://zakharova-alisa.com/
https://zakharova-alisa.com/
РЕЦЕПТЫ :
1. Диетический торт с малиной и творогом
Ингредиенты:
Бисквит:
Кефир 3.2 % - 40 мл.
Яйца 3 шт.
Миндальная мука 60 гр
Разрыхлитель теста 0,5 ч. л.
ягодный слой
Желатин быстрорастворимый 5 г
Вода 40 мл.
Подсластитель
малина 250 г.( или другие ягоды)
Третий слой:
Кефир 3.2% - 250 мл.
Творог 9% - 200 гр.
Желатин быстрорастворимый 15 г.
Вода 70 мл.
Подсластитель
КБЖУ на 100 гр 154.93/12.08/9.76/5.34
2.
Низкоуглеводный тирамису
Ингредиенты:
4 яйца
Эритрит в пудре по вкусу ( около 4 ст.л)
20 г кокосовой муки
Сливки 33% - 250 мл
Эритрит в пудре около 5 ст.л.
50 мл заваренного кофе
10 г какао-порошка
КБЖУ на 100 гр 207.35/8.42/17.68/3.29
Худей Вкусно! Умопомрачительные Десерты Без Сахара LCHF Рецепты
Видео Худей Вкусно! Умопомрачительные Десерты Без Сахара LCHF Рецепты автора ХУДЕТЬ ВКУСНО
Видео Худей Вкусно! Умопомрачительные Десерты Без Сахара LCHF Рецепты автора ХУДЕТЬ ВКУСНО
Информация
14 июня 2024 г. 16:25:47
00:04:18
Похожие видео