БЕГУ В ПРОРУБЬ С ГОЛЫМ ТОРСОМ ЗИМОЙ || ЗАКАЛИВАНИЕ ОРГАНИЗМА ХОЛОДОМ || БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
3 года назад я полюбил прорубь, а в этом году начал бегать зимой с голым торсом. И это всегда, как праздник для меня! Ощущение дикой свободы! Свободы от температуры воздуха, свободы от мнения окружающих. Все респектуют тебе! Все оборачиваются. Происходит соединение с природой! Смотрите видео, как бегал с голым торсом сегодня 10 февраля в Новосибирске. Затем сразу в прорубь и греться в баню! Закаливание организма холодом очень полезно для здоровья!
Скачайте мою книгу "БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!" в формате PDF с Яндекс.Диска по ссылке: https://yadi.sk/d/6-YvyA7ZvD3lNw
Автор: Сергей Хорошилов
Благодарю за просмотр видео и за скачивание книги!
Подпишитесь, смотрите следующие видео на моём канале о здоровье, спорте, мотивации, достижении целей.
Видео БЕГУ В ПРОРУБЬ С ГОЛЫМ ТОРСОМ ЗИМОЙ || ЗАКАЛИВАНИЕ ОРГАНИЗМА ХОЛОДОМ || БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! автора Серёга, как убрать живот?
Видео БЕГУ В ПРОРУБЬ С ГОЛЫМ ТОРСОМ ЗИМОЙ || ЗАКАЛИВАНИЕ ОРГАНИЗМА ХОЛОДОМ || БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! автора Серёга, как убрать живот?
Показать
Похожие видео
![Тренировка Екатерины](http://pic.rutubelist.ru/video/c5/07/c50702c098a4ddfaa24e327f321ee46a.jpg?size=s)
![#тренировка #фитнес #бодибилдинг #тренер #фитнестренер #фитнестренерновосибирск #новосибирск #нск](http://pic.rutubelist.ru/video/6e/a0/6ea073b32daad68b18ae737b46484321.jpg?size=s)
![Запустил 2-й поток марафона "Идеальный живот"](http://pic.rutubelist.ru/video/7e/ab/7eabaa6602da362b184ffad342a4a96c.jpg?size=s)
![О коррупционерах, олигархах и смысле жизни](http://pic.rutubelist.ru/video/6c/8d/6c8d84d5d1233f534bc90fc2117250a5.jpg?size=s)
![не сдавайтесь](http://pic.rutubelist.ru/video/93/a5/93a50c52b34b01f1004ee1302cc7ee43.jpg?size=s)
![МК в Томске. Саид Дашук Нигматулин](http://pic.rutubelist.ru/video/ce/9f/ce9f7820915ffb1e5bf30bb5fef92a1c.jpg?size=s)
![Как поменять шрифты в Телеграм?](http://pic.rutubelist.ru/video/23/06/23067a7021776e0b08f47d261c563aa6.jpg?size=s)
![2 часть кто я](http://pic.rutubelist.ru/video/af/28/af284dbe618fcd8ca3cb27d29b830b18.jpg?size=s)
![#🎂🍷# самыйзападныйрегионроссии 🇷🇺# калининградская обл # гусевgumbinnen #август #2024](http://pic.rutubelist.ru/video/d4/94/d4944c001f1ff64c6965ce7185f4b2bc.jpg?size=s)
![Wat276](http://pic.rutubelist.ru/video/85/87/8587f669c7a4a5df3bfed16b98b4a459.jpg?size=s)
![1000003539.mp4](http://pic.rutubelist.ru/video/6b/3b/6b3bde773a8d6efb09d9d6b2ad701ab1.jpg?size=s)
![КАК ВЫЙТИ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА? || ВЫШЕЛ НА УЛИЦУ БЕЗ ДЕНЕГ И ТЕЛЕФОНА НА СУТКИ](http://pic.rutubelist.ru/video/89/e4/89e404245fbda75e15e9bce577aa38e4.jpg?size=s)
![Вертикальная тяга сидя в блочном тренажёре широким хватом к груди (LAT PULLDOWN)](http://pic.rutubelist.ru/video/1f/8e/1f8ee144df3772e5dff85d0c43ed6ed2.jpg?size=s)
![авова](http://pic.rutubelist.ru/video/7b/ba/7bba69bc5811df707c9d260621ef0a79.jpg?size=s)
![Воскресный день, весь в делах♂️](http://pic.rutubelist.ru/video/4f/78/4f78fbb9406c1c0679de79aab3d44914.jpg?size=s)
![ВИДЕОПРИВЕТ ОТ СУПЕРСАНИ](http://pic.rutubelist.ru/video/60/51/60512161be445171817bab0c1d39b776.jpg?size=s)
![Ural. УРАЛ. Город Сысерть. Открытие ТЦ БАЖОВ.](http://pic.rutubelist.ru/video/87/f4/87f4d7a2bd7cac1ab0e83f8c7581d5e4.jpg?size=s)
![Тренировка Игоря](http://pic.rutubelist.ru/video/37/de/37de1474dce9f18e348f93b05277e927.jpg?size=s)
![Мария тренируется Лайк ей](http://pic.rutubelist.ru/video/ca/d7/cad78352119802938b3c180cd621a133.jpg?size=s)
![Матвей #тренировка #фитнес #бодибилдинг #тренер #фитнестренер #новосибирск #нск](http://pic.rutubelist.ru/video/c2/3e/c23e99b83382255ea5e0a1d6fcb8da90.jpg?size=s)