Какие продукты кушать чтобы ушёл живот и бока?

Какие продукты кушать чтобы ушёл живот и бока? Овсянка, гречка, сосиски, яйца, да не бывает каких то определенных продуктов которые помогут убрать бока и живот. Просто подбирайте те продукты, которые вам нравятся и и которые вам комфортно кушать. Но это не означает что теперь нужно кушать только свои любимые ТОРТИКИ И БУЛОЧКИ, всегда должна быть мера, понимание какое количество😏

Видео Какие продукты кушать чтобы ушёл живот и бока? автора ОбезЖИРить