УБЕЙ СВОЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ! СУПЕР ПРОКАЧКА

🔥С помощью этой тренировки мы проработаем мышцы пресса всего за 10 минут. Выполняй упражнения максимально качественно и резутат не заставит себя ждать. Друзья, Вы можете поддержать мою деятельность: Boosty по ссылке: https://boosty.to/mikhailkaznin/about Карта Сбербанк: 2202 2067 7004 2518 Карта АльфаБанк: 2200 1523 3399 5812 Спасибо Вам большое! Попробуй мои другие тренировки: 5 MIN WARM UP: https://youtu.be/a5i3NtWdQaA?si=l13pZj5iG8tLiG0T 5 MIN ABS WORKOUT: https://youtu.be/31eWevGy3TQ?si=iDvvrRpaDYsTskHm ⠀ Детали тренировки: ⠀⠀ ⠀⠀ 1.Продолжительность: 10 мин⠀⠀ 2.Время работы: 30 сек⠀⠀ 3.Время отдыха: Без отдыха 4.Оборудование: Без оборудования 5.Уровень: Средний Стань лучше! ⠀⠀ ⠀⠀ 👍🏻СТАВЬТЕ ЛАЙК, если хотите видеть больше таких видео.⠀⠀ ⠀⠀ 💬ПРОКОММЕНТИРУЙТЕ, чтобы сообщить какие видео хотите увидеть.⠀⠀ ⠀⠀ 🔔ПОДПИШИТЕСЬ И ВКЛЮЧИТЕ УВЕДОМЛЕНИЯ, чтобы не пропускать тренировку. #спорт #тренировки #здоровье

Видео УБЕЙ СВОЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ! СУПЕР ПРОКАЧКА автора Mikhail Kaznin