Ты не заложник своих привычек

Как только поймёшь их структуру, сможешь изменить любую из них. Эта фраза подчёркивает, что привычки формируются автоматически, но если ты осознаешь их механизм (сигнал → действие → награда), то сможешь управлять ими, а не просто плыть по течению. #ЛевСолодков #Солодков

Видео Ты не заложник своих привычек автора Lev solodkov