Кристалл-МЭЗТ (Борисоглебск) - Металлург-Оскол (Старый Оскол)
на скейте
День 1. Грудь-Плечи-Трицепс GYM
Рассвет (Красноярск) - СШ17 (Томск)
20 минут Табата. Full Body Workout FitnessGYM
День 4. Качаем ноги GYM
День 2. Плечи-Трапеция GYM
Позднее открытие сезона 2025
Эпичные голы и невероятные сейвы: Лучшие моменты футзала под драйвовый бит!
Не сколько видов планки manGYM
ГТО
ТАБАТА - Кардио и пресс, тренировка за 10 минут WomanGYM
САМАЯ ЛУЧШАЯ ПАРТИЯ ФИШЕР - ТАЛЬ
RU FitnessGYM
Упражнения для красивой груди womanGYM
10 минут растяжки мышц.
СуперНОВОСТЬ в художественной гимнастике
День 2. Плечи-Трапеция GYM
20 минут кардио ТАБАТА WomanGYM
Порхай как медведь, жаль как олень
