3 упражнения для выпрямления осанки
https://t.me/izhivot - мой телеграмм канал с пользой для тебя. Подпишись.
Видео 3 упражнения для выпрямления осанки автора Сергей Хорошилов
Видео 3 упражнения для выпрямления осанки автора Сергей Хорошилов
Показать
Похожие видео
Sever Throwdown комплекс 2, п1
Ёрохова Регина
Begginers
#тренировка #фитнес #бодибилдинг #тренер #фитнестренер #фитнестренерновосибирск #новосибирск #нск
Артачо/Кланси Австралия - Нусс/Клос США 2-0, ЭЛИТА, ТЕПИК, МЕКСИКА. 3 отборочный этап в Париж2024
25.11 RSF Megaminx NR Single / Sub ER / GAN Megaminx Maglev // Moscow Strawberry Muffin 2024![NR [1:24.10] 6x6 Single // Warm Up Portugalete 2024](http://pic.rutubelist.ru/video/43/2f/432f5fca8ad3b2a7cf597bdcf2bdf988.jpg?size=s)
NR [1:24.10] 6x6 Single // Warm Up Portugalete 2024
Пресс на наклонной скамье
Супер йога 😲😲😲😲
Беговая дорожка Life Fitness
Пресс на мячике![PR [1.50] 2x2 Average // Warm Up Portugalete 2024](http://pic.rutubelist.ru/video/3d/d9/3dd9e850453347843f041b5951ac34f5.jpg?size=s)
PR [1.50] 2x2 Average // Warm Up Portugalete 2024
Урок 1
70 кг на 5 раз на бицепс на скамье Скотта
Горизонтальная тяга блоков узким хватом (с треугольником)
Жим вперёд сидя в блочном тренажёре (CHEST PRESS)
Отжимания в рычажном тренажёре сидя (SEATED DIP)
Пресс на брусьях
Группа А Доха, Элита ПроТура, Бразилия - Нидерланды, первый отборочный этап на ОИ в Париже 2024
Техники Кэндо с катаной и синаем
Ягодичный мостик в тренажёре
Подтягивания обратным хватом в гравитроне