Введение в дыхательные практики. Основные техники и их польза для здоровья и благополучия

На этой встрече вы узнаете: 1. Какие могут быть последствия при неправильном способе дыхания? 2. Как наш способ дыхания влияет на наше физическое и эмоциональное состояние? 3. Как провести диагностику своего физического состояния и дыхания? 4. Что такое дыхательные практики и чем они отличаются от дыхательной гимнастики? 5. Базовые техники дыхания, которые можно использовать в повседневной жизни и управлять своим состоянием Занимайтесь вместе со мной в прямом эфире в клубе "Исцеляющее дыхание". Подробнее https://nikadyhanie.ru - - - - - - - Мои соцсети: Telegram - https://t.me/nikadyhanie Vkontakte - https://vk.com/nika.dyhanie

Видео Введение в дыхательные практики. Основные техники и их польза для здоровья и благополучия автора nika.dyhanie