Новогодняя закуска❤️

ТАР ТАР ИЗ ЛОСОСЯ С АВОКАДО Хочешь закрывать все дефициты на вкусном питании, не отказываясь от любимых продуктов?😍 Этому я учу на своем курсе «ПРОСУШКА»🔥 Помимо этого, помощью питания ЗА МЕСЯЦ ВЫ • уберете лишний жир и увидите рельеф • у кого много «лишнего» - уберете 5-7 кг за месяц • избавитесь от целлюлита и дряблости • заметно подтянете живот • забудете про отеки • уйдет тяга к сладкому • заметно добавится энергии И все это останется с вами навсегда! Я расскажу, как сохранить и улучшить результат после курса❤️ А теперь к рецепту 👇🥰 ИНГРИДИЕНТЫ • Лосось свежий 250 гр • Авокадо 150 гр • Кунжут 10 гр • Руккола 30 гр • Сок лимона 1 ст л • Бальзамический уксус 3 капли КБЖУ на весь рецепт (2-3 порции) 662 ккал/ Б 59/ Ж 42 /У 15 ПРИГОТОВЛЕНИЕ Лосось (можно другую рыбу) нарезать на мелкие кубики, добавить соль, сок лимона, кунжут и бальзамический уксус. Перемешать и убрать в холодильник на 10-20 мин. Авокадо очистить, нарезать на мелкие кубики. На тарелку выложить рукколу или другую зелень, в центре выложить авокадо, поверх лосось. Украсить и подавать к столу. Приятного аппетита ❤️

Видео Новогодняя закуска❤️ автора Алевтина Суворова