Смузи с высоким содержанием железа 🍋🍏

Смузи с высоким содержанием железа 🍋🍏 Свёкла содержит множество витаминов и микроэлементов✨ Очень полезна свёкла при анемии, общем истощении организма и упадке сил, поскольку содержит большое количество железа🧘🏼♀️ За счёт бетаина свекла улучшает работу печени. Сырая свекла способна растворить камни в желчном пузыре🙌 Петрушка и яблоко также содержат железо, так что такое сочетание продуктов поможет вам поднять уровень железа уже через неделю приёма такого напитка💜 Обратите внимание,что добавила лимон,для лучшего усвоения железа 🍋🙌

Видео Смузи с высоким содержанием железа 🍋🍏 автора Proper Nutrition