26.04.24 2ой год Ежедневных тренировок с мячом
Видео 26.04.24 2ой год Ежедневных тренировок с мячом автора Филимон и футбол
Показать
Похожие видео
14.04.24 2-ой год Ежедневных тренировок с мячом
08.10.2023 - Подтягивание к перекладине снизу - 11 раз (до отказа)
09.10.2023 - Становая тяга в тренажёре 100 кг - 20 раз (до отказа - без остановки)
27.04.24 2ой год Ежедневных тренировок с мячом
08.10.2023 - Жим с груди 120 кг - 7 раз (до отказа)
09.10.2023 - Тяга к поясу в наклоне. Тренажёр 30кг. - 42 раза (до отказа - без остановки)
10.04.24 2-ой год Ежедневных тренировок с мячом
09.10.2023 - Отжимания на грудь на высоте 10см. - 14 раз (до отказа)
19.04.24 2-ой год Ежедневных тренировок с мячом
08.10.2023 - Жим от плеч сидя 70 кг - 10 раз (до отказа)
Нхл 2023-2024 12 Декабря 2023
11.04.24 2-ой год Ежедневных тренировок с мячом
Нхл 2023-2024 12 Декабря 2023
10.04.24 2-ой год Ежедневных тренировок с мячом
09.10.2023 - Жим от плеч сидя 30 кг - 33 раза (до отказа - без остановки)
17.04.24 2-ой год Ежедневных тренировок с мячом
10.10.2023 - Тяга сверху. Тренажёр 82.5 кг. - 20 раз (до отказа)
09.10.2023 - Тяга одной рукой на себя 15 кг - 46 раз (до отказа)
15.04.24 2-ой год Ежедневных тренировок с мячом
10.10.2023 - Приседания. Тренажёр 105 кг. - 20 раз (до отказа)