Как стресс влияет на наше дыхание?

Когда мы испытываем стресс, как меняется наше дыхание? Задерживаем ли мы его или начинаем дышать поверхностно? Из-за напряжения диафрагма может вступить в спазм, и это сильно влияет на нашу способность дышать глубоко. Что происходит с телом, когда спазм затрагивает не только диафрагму, но и поясницу? В этом ролике речь идет о том, как релаксация диафрагмы может изменить состояние здоровья и восстановить нормальное дыхание. Задумывались ли вы когда-нибудь, насколько дыхание связано с нашим эмоциональным состоянием? 👀 Смотри в подкасте: https://rutube.ru/video/69a8c59850d52ebfc1c6cf9ec400fa88/ 🔔 Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео и узнать больше о передовых методах решения задач! https://rutube.ru/channel/32669611 #Остеопатия #Ресурсность #СемейныйВрач #ДоброгоЗдоровья #АннаИсакова #АннаЯрошевич #Подкаст #ОткровенныеБизнесИстории #ПодкастЧеснов

Видео Как стресс влияет на наше дыхание? автора Павел Чеснов: Откровенные Бизнес Истории