Запеченый хек, простой рецепт вкусной рыбы ?. Запеченая рыба на Новый год./ Запечена риба

Если Вам нравятся мои рецепты - подписывайтесь на мой канал https://youtube.com/@vkusno-sytno-appetytno Для приготовления нам понадобится: ? хек (мороженый) - 2-3 тушки (без головы) ?морковь - 1 шт. большая лук - 1 шт. большой майонез растительное масло. Рыбу предварительно необходимо разморозить (если у вас мороженая). Почистить её, затем отварить. Опускаем тушки в кипящую воду и варим от момента закипания около 5 мин. Достаем из воды и даём остыть. Нарезаем кубиками лук, трём на средней терке морковь. Обжариваем лук с морковью на растительном масле. Берём форму для выпекания, ничем ее не смазываем. Разбираем рыбу на небольшие кусочки. Выкладываем слой рыбы. Затем сверху слой моркови с луком. Смазываем хорошо майонезом. Можно на этом остановиться и ставить в духовку, а можно сделать еще по одному слою рыбы, моркови с луком и майонеза. После того, как все слои выложены, накрываем форму крышкой и отправляем в хорошо разогретую духовку приблизительно на 10 мин. Я выпекала при температуре 180 градусов. Если у вас один слой рыбы, то достаточно будет 5-7 мин. По истечении времени, достаем рыбу из духовки и оставляем остывать. Блюдо подается в холодном виде. Всем приятного аппетита!? #запеченаярыба #рыбасовощами #рыбавдуховке #хеквдуховке #запеченыйхек #рибазовочами #хекудуховці #запеченариба #bakedfish

Видео Запеченый хек, простой рецепт вкусной рыбы ?. Запеченая рыба на Новый год./ Запечена риба автора Чистота без усилий