Как распознать выгорание до того, как человек уволится 🛑

Коллеги, замечали, что ценный сотрудник вдруг говорит "я ничего не понимаю" на простом совещании и вскоре увольняется? 🚨 Это не лень и не глупость. Это точное описание первых признаков выгорания. В этом видео разбираем, что происходит с мозгом на физиологическом уровне, когда он сталкивается с хроническим стрессом и решает выключиться. Понимание первых признаков выгорания - это возможность помочь себе и своей команде до того, как наступит полное истощение. Из этого видео вы узнаете: ✨ Почему фраза "ничего не понимаю" - это крик о помощи перегруженного мозга. ✨ Почему выгорание наступает внезапно, хотя копилось долго (аналогия с разрывом мышцы). ✨ Какие 3 ключевые функции страдают в первую очередь. Узнали себя или коллегу в этом описании? 💔 Напишите в комментариях, сталкивались ли вы с подобным состоянием? Поставьте лайк, если считаете, что тему выгорания нужно обсуждать открыто, и подписывайтесь на канал 🔔 #выгорание #психология #работа #мозг #стресс #продуктивность

Видео Как распознать выгорание до того, как человек уволится 🛑 автора Алексей Зеленский