Белковый завтрак

https://t.me/RKCE1piUSXRhYTUy 🔥ПОЗАВТРАКАЕМ ВКУСНО🔥 Весь секрет в том, что основа — это лист нори, который является лучшим источником йода, а значит подпитка для вашей щитовидной железы. В качестве начинки вы можете добавить любые компоненты: ▫️ яйцо, ▫️ рыба или морепродукты, ▫️ сыр, ▫️ помидоры/огурцы, ▫️ мясо или птицу, ▫️ крупа или киноа, ▫️ авокадо, ▫️ семена, ▫️ ореховые пасты, ▫️ оливки или оливковую пасту.

Видео Белковый завтрак автора Литвин Наталья/ Питаемся правильно