Мойва в томатном соусе на сковороде Быстро и очень вкусно.
Форма белка, которая содержится в филе мойвы, считается одной из самых полезных для организма человека. Все дело в том, что протеины, которые получают из рыбы, легко усваиваются организмом и состоят исключительно из важнейших для здоровья аминокислот. И сегодня я предлагаю приготовить мойву в томатном соусе на сковороде.
Мойва — 400 г
Лук — 1 шт
Морковь — 1 шт
Томатная паста — 2-3 ст.л
Мука — 1 ст.л
Соль — 1 ч.л без горки
Сахар — 1\2 ч.л
Перец черный молотый — по вкусу
Лавровый лист — 2 шт
Теплая вода — 1,5 ст
Видео Мойва в томатном соусе на сковороде Быстро и очень вкусно. автора Простые рецепты Светланы Герасимовой
Видео Мойва в томатном соусе на сковороде Быстро и очень вкусно. автора Простые рецепты Светланы Герасимовой
Показать
Похожие видео
Идеальные чебуреки от ВаниПростой салат за 5 минутЧебуреки готовлю только такАнютка мукбангСалат Кубанский на зиму. Универсальная заготовкаВкусные идеи для компотов на зиму. Компот из крыжовника и смородины.Фаршированные перцы с куриным фаршем и булгуром в духовкеБыстро, вкусно и очень полезно. Салат из молодой капусты, сырой свёклы и моркови.Самая острая аджика Без помидоров без варкибокси в игре 2 частьРецепт ПЕЧЕНЬЯ с ОКОШКАМИ и посыпкой от @ane_mary97🎄Очень шоколадные маффины. Простой рецепт вкусных маффиновКак приготовить ленивые голубцы в духовке Простой и очень вкусный рецептНовогоднее печенье🎄Рецепт от Алёны @pryaniki_sorokolat🎄Хрустящий салат из кабачков на зиму. Пальчики оближешьМясные котлетки 😋👍мукбанг, ем дынькуСамый быстрый рецепт малосольных огурчиков1000911823.mp4Готовлю кашу: ингредиенты