Загрузка...

Носогубные складки - больше других добавляют нам возраст! Хотите узнать как их разгладить?

Девушки, в борьбе все средства хороши. Поэтому пробуем по разному, как статические так и динамические упражнения. Главное делать! Главное регулярно! По поводу комплексного подхода повторять не буду, вы и так уже, надеюсь, все знаете. Это упражнение мы делаем 2 раза в неделю 1. Нам нужно найти грушевидное отверстие, вспомните череп и вот дырочка где место носу это и есть оно. 2. Кончиком пальца должен встать на край отверстия а ребро пальца на верхнюю челюсть 3. Проворачиваем палец, как бы вычерпываем впадинку на периферию 4. Делаем 10-20 раз, отдыхаем и можно повторить ещё раз Если есть сосудистая сетка в прорабатываемой зоне, такое упражнение делать не нужно. Болезненные ощущения очень возможны, но это нормально. Но если у вас сильная боль, тогда лучше это упражнения не делать совсем. Подписывайтесь! Мой инстаграм: @ruslana_semenuk По вопросам консультаций и занятий пишите или звоните +38 097 675 54 05 (viber, telegtam, whatsApp) Руслана Семенюк - фейсфитнес тренер #Фейсфитнес #КакУбратьМорщины #РусланаСеменюк

Видео Носогубные складки - больше других добавляют нам возраст! Хотите узнать как их разгладить? автора Маски и расслабление кожи
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки