Почему необходимо восстанавливать энергию после энергетической работы?

🪐 Когда мы занимаемся энергетической работой, мы генерируем много Ци, которая должна осесть и храниться в главном энергетическом хранилище организма, чтобы позже мы могли использовать её для исцеления, духовной практики или повседневной деятельности. ⠀ ✔️ Если мы оставим эту энергию неурегулированной и распущенной, она найдет свой собственный путь: либо поднимется до уровня головы, либо рассеется, а это не то, к чему мы стремимся в нашей практике. ⠀ ✔️ Каждый раз, когда мы выполняем какое-либо действие с помощью 5 органов чувств, уровень Ци повышается. Например, если ваша работа предполагает много размышлений, у вас, вероятно, в голове много Ци 🤯 ⠀ Ци обычно опускается, когда мы отдыхаем, спим или сосредотачиваемся ниже пупка и наблюдаем за нижним энергетическим центром Даньтянь🔋 ⠀ Когда мы направляем свою Ци вниз и сосредотачиваем свой ум на нижнем Даньтяне, это делает нас более стабильными и уравновешенными ⚖️ ⠀ Сконденсированная энергия, хранящаяся там (огонь Даньтяня), может повысить нашу жизнеспособность и внутреннюю силу. ⠀ Печально то, что ни голова, ни сердце не могут накапливать энергию. Наш мозг - самый большой расточитель энергии, поскольку он постоянно тратит ее на размышления. ⠀ 🤍 Сердце также не может накапливать энергию ― оно может только посылать, получать и многократно приумножать её ⬆️ ⠀ Если человек игнорирует сбор и накопление энергии после тренировки, слишком много горячей Ци может застрять в голове, «поджаривая» мозг 🍳 ⠀ ⚡️ Таким образом, после каждой энергетической тренировки нам нужно возвращать всю Ци обратно в нижний Даньтянь, где ей самое место, чтобы собранная Ци оставалась с нами ✨ ⠀ Когда вы занимаетесь практикой цигун с сосредоточенным осознанием и должным вниманием к фазе сбора энергии, ваше самочувствие значительно улучшается. ⠀ 💜 Чувствовали ли Вы когда-то избыток энергии?

Видео Почему необходимо восстанавливать энергию после энергетической работы? автора mantak_chia_rus