Интервью с врачом сомнологом Профессор, д.м.н. Бузунов Роман Вячеславович

ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 Приветствие 00:05 Интервью,врач сомнолог д.м.н.Бузунов Р.В. 01:35 Доктор невролог Лисенкова о себе и своей работе. 07:50 Если ложиться в 3 ночи,вставать в 11, будет нехватка мелатонина? 10:08 Если регулярно принимать мелатонин, то свой собственный вырабатываться будет? 11:52 Существуют ли рекомендации по оптимальной продолжительности сна? 13:30 Бессоница и Коронавирус. 17:00 Пристрастие к Феназепаму. 20:30 Донормил-снотворный и успокаивающий препарат. 22:23 После ковид, восполнение дефицитов витаминов и микроэлементов 26:06 У отца из-за лакунарного инфаркта депрессия,пьет Циталопрам,не спит. 27:32 Как быть с ранними пробуждениями, если не можешь уснуть? Не ложиться? 28:25 После Ковида совсем не сплю. 28:30 Онлайн консультация врача возможна? 30:00 Синдром беспокойных ног. 34:00 Нарушения сна после инсульта. 38:44 Синдром сонных апноэ (остановки дыхания во сне) 42:28 Какие витамины порекомендуете в 60 лет? 43:05 Мельдоний хорошо работает для восстановления энергии? 44:50 Улучшение сна пациентов с деменцией. 45:50 Ночные головные боли. 51:40 Как вы относитесь к Сомнолу? 53:00 Храп наследственный? 55:00 Болит голова 2годла, ничего не помогает Плохой сон? Вашему внимаю, дорогие зрители, интервью с врачом сомнологом. Бузунов Роман Вячеславович президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, профессор. Ведущий российский эксперт по бессоннице, храпу и апноэ сна. Специалист в области гигиены сна и улучшения сна здоровых (Sleep wellness) Автор книги "Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель" (бестселлер 2020-2021 по версии сайтов OZON и LITRES). Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет вылечить хроническую бессонницу за 6 недель без снотворных. Автор ютуб-канала "Сомнолог Роман Бузунов" - подписывайтесь по ссылке https://www.youtube.com/c/%D0%A0%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%91%D1%83%D0%B7%D1%83%D0%BD%D0%BE%D0%B2 Обсудим нарушения сна, узнаем, что доктор рекомендует для устранения бессонницы Частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер. Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания! Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: https://www.youtube.com/channel/UCnFCBsSI0HbzSXCPEUCWd1Q/join Автор видео врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ: Поставь лайк, напиши комментарий, поделись роликом в соцсетях с друзьями, добавь видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! Поддержать канал можно здесь https://www.donationalerts.com/r/nevrologlisenkova Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки): Карта СБ: 5469 1800 2016 2379 ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392 Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов https://prodoctorov.ru/nnovgorod/vrach/102150-lisenkova/ Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д Мой блог в Инстаграм https://www.instagram.com/nevrolog.lisenkova/ Сообщество VK https://vk.com/public195752593 Страница в Фэйсбук https://www.facebook.com/nevrolog.lisenkova/ #бессонница #докторлисенкова #романбузунов #неврологлисенкова

Видео Интервью с врачом сомнологом Профессор, д.м.н. Бузунов Роман Вячеславович автора Доктор Лисенкова