Практика преодоления страхов

Чтобы преодолеть страх, представьте себе самое страшное событие, которого вы боитесь. Например, вы боитесь остаться без денег и вернуться к родителям. Что тогда станет возможным? Вы сможете почувствовать заботу родителей, уют дома, которого сейчас вам не хватает. Однако не стоит доводить ситуацию до крайности. Подумайте, какие шаги можно предпринять прямо сейчас, чтобы почувствовать себя защищённо и уютно. Обратитесь к друзьям за поддержкой, найдите способы заработать дополнительные деньги или просто наслаждайтесь временем с близкими. Используйте эту практику для осознания своих страхов и поиска способов их преодоления. Не бойтесь столкнуться со своими страхами — именно так вы сможете перестать бояться и начать жить полной жизнью. Присоединяйтесь к соц.сетям https://vk.com/numerologiya_yf https://t.me/nymeroloji

Видео Практика преодоления страхов автора Яна