Как быть эффективным в общении

Эффективное общение — это искусство, которое можно освоить, понимая свои эго-состояния. Каждый из нас имеет три основных состояния: Родитель, Взрослый и Ребёнок. Родитель — это внутренний наставник, который заботится и поддерживает. Взрослый — это рациональный анализатор, способный объективно оценивать ситуацию. Ребёнок — это эмоциональная часть, полная спонтанности и творчества. Чтобы общение было эффективным, важно осознавать, какое состояние доминирует в данный момент. Если вы чувствуете, что собеседник находится в состоянии Ребёнка, попробуйте обратиться к его внутреннему Родителю, проявив заботу и поддержку. Если разговор зашёл в тупик, переключитесь в Взрослого, чтобы найти рациональное решение. Помните, что осознанность в выборе эго-состояния помогает не только наладить контакт, но и создать атмосферу доверия и понимания. #эффективноеобщение #эгосостояния #психология #коммуникация #саморазвитие #доверие #осознанность

Видео Как быть эффективным в общении автора psyvivus