Открыла для себя недавно йогу.
Ни в коем случае не преподаю ее, но решила поделиться с вами некоторыми асанами, для того чтобы получить ещё один инструмент себя пошевелить.
Поэтому это рекомендации для тех, кто умеет владеть своим телом и у кого получается.
#йога #асаны #кардио #тренировки #разнообразие #движение
Видео Открыла для себя недавно йогу. автора Терентьева Глория / glory_anna_jam_jar/
Видео Открыла для себя недавно йогу. автора Терентьева Глория / glory_anna_jam_jar/
Показать
Информация
5 ч. 16 мин. назад
00:00:47
Похожие видео
Боль в бедре может быть из-за разных причин.
Но одна из частых - мышечно-фасциальная.
База борьбы верхом | бугай переводы
Рома - Монца прогноз
1 день РЕГИОНАЛЬНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО БОКСУ ПАМЯТИ ЗТ РСФСР В. М. СКОТНИКОВА , САНКТ-ПЕТЕРБУРГ 2025
итоги года?
На горке
Севилья - Мальорка прогноз
Массаж - это полезно и приятно
Атмосферное видео матча с "Трактором": Шайбы Митякина и Ди
Всех с праздником 💕
Оздоровительная гимнастика для всех желающих в онлайн формате.
Лучший вид спорта 1 на 1 ‼️🔥
Есть много всяких постов повсюду, что надо любить себя, выбирать себя и т.д.
Вот когда совсем лень, но надо.
Семинар Тодда Хатчингса (ч.2) | бугай переводы
Самое важное - это то, что мы делаем сегодня
Прямая трансляция матча "Зоркий" : "Мончегорск" 24.02.2025 г. 19:00 СТН Зоркий ТВ
про тренировки сердца
упражнения для ротации бедра
Начнём подготовку к лету с того места, которое от салатиков любит округляться 😅