5 КРУГОВ по 6 УПРАЖНЕНИЙ / МЫЩЦЫ ГРУДИ, БИЦЕПСА, НОГ, ПЛЕЧ и СПИНЫ / БЕСПЛАТНЫЙ КРОССФИТ, 09.06.2024

9 июня 2024 г. в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК прошла 26 БЕСПЛАТНАЯ тренировка по кроссфиту для всех желающих. На занятии мы сделали 5 кругов по 6 упражнений в каждом, где прокачали мышцы груди, бицепса, плеч, спины и ног. Очерёдность и сам комплекс можно посмотреть в клипе. Длительность тренировки- 1 час. Занятия по кроссфиту в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ. Подробности 8-495-562-42-26 _____ #ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация

Видео 5 КРУГОВ по 6 УПРАЖНЕНИЙ / МЫЩЦЫ ГРУДИ, БИЦЕПСА, НОГ, ПЛЕЧ и СПИНЫ / БЕСПЛАТНЫЙ КРОССФИТ, 09.06.2024 автора Спортивно-патриотический клуб "ЯРОПОЛК"