Кундалини йога. Крия Паван Паван Паван Паван Пар Пара Паван Гуру, Паван Гуру Ва-(Х)эй Гуру Ва-

Паван Паван Паван Паван Пар Пара Паван Гуру, Паван Гуру Ва-(Х)эй Гуру Ва-(х)эй Гуру Паван Гуру «Паван» означает «воздух», «дыхание», то, что несёт прану — жизненную энергию. Это Бог в действии. Эта мантра усиливает праническую энергию и даёт переживание состояния «да пребудет с тобой сила». Пран Бандха Мантра выстраивает связь между вами как электромагнитным полем конечного существа и вселенским творящим электромагнитным полем энергии, которое мы называем сознанием. Эта мантра взята из Джапджи Гуру Нанака. Тот, кто доводит практику этой мантры до совершенства, переживает ощущение бессмертия. ПАВАН ГУРУ: МУДРОСТЬ ДЫХАНИЯ ПАВАН ПАВАН ПАВАН ПАВАН ПАР ПАРА ПАВАН ГУРУ. «Дыхание – это средство перенесения (павам) Праны. Выражая почтение ды­ханию, Гуру сказал: “Паван Гуру». Прово­дник, учитель, который обладает правом давать вам всё, в чём вы нуждаетесь на этой планете, – это дыхание». (1) «Дыхание – это ваш проводник, мудрец, ваше знание. Дыхание приходит из Пар Пара (из запредельного). Ваша жизнь и её существование основаны на дыхании жизни. Подружитесь с ним и дышите со­знательно, конструктивно». (2) «Паван означает «носитель Праны». Он есть то, что оживляет и восстанавлива­ет ваши клетки... Наша жизнь основана на паван, носителе Праны, Пран Шакти (силе жизни). Мы называем её пара шакти (сила, стоящая за всякой силой). И это Паван Гуру». (3) ПАВАН ГУРУ ВАХЭ ГУРУ ВАХЭ ГУРУ ПАВАН ГУРУ. «Всё знание, которое вам нужно, прихо­дит с дыханием жизни». (4) Гуру Нанак сказал: «Когда вам недостаёт мудрости, дышите». (5) «Как только ты начинаешь сознательно дышать, ты получаешь все ответы. Ды­шите сознательно: вдыхайте сознатель­но, выдыхайте сознательно, и вы полу­чите все ответы. Пока вы неосознанно дышите, неосознанно живёте. В чём суть сознательного дыхания? Когда вы созна­тельно дышите, вы можете работать, мо­жете разговаривать, но при этом вы, как творение, всё время находитесь внутри «Я» Творца. Вы наслаждаетесь всеобщей гармонией Бога внутри вас. Вы объеди­нены с высшим «Я». Это качество, кото­ рое мы все должны развить, чтобы вы­ жить». (6) «Тому, кто концентрируется на своих жи­вущих за счёт Праны клетках. Мать При­ рода даёт процветание в изобилии. Тот, кто игнорирует это, лишён здоровья и не­счастен, несмотря на всё богатство. У вас есть один дар – дыхание жизни. «Паван Гуру» в дыхании жизни является источни­ком знания, всей мудрости, всей красоты и всех возможностей». (7) МАНТРА «ПАВАН ГУРУ» Паван Паван Паван Паван Пар Пара Паван Гуру, Паван Гуру Ва-(х)эй Гуру Ва-(х)эй Гуру Паван Гуру. «Если вы помните эти звуковые последо­вательности, вам не нужно читать ника­ ких книг – вы будете обладать всем зна­нием, даже не открывая глаз». (8) «Если у вас есть проблемы с пранаямой, проблемы с дыханием, и вы хотите из­бавиться от этих проблем, повторяйте эту мантру». (9) ПОВТОРЕНИЕ МАНТРЫ ПАВАН ГУРУ Чтобы студенты могли ощутить силу по­вторения мантры «Паван Гуру», Йоги Бхаджан включал диск «Паван Паван» в исполнении Гуру Шабд Сингха Кхалса (Guru Shabad Singh Khalsa) и предлагал им петь вместе с записью. Он говорил: «Произносите из Пупочного Центра, и вы испытаете экстаз. Крийя выполняется совершенным образом, когда губы и Пу­почный Центр втягиваются одновремен­но. Паван – такое слово, которое мож­но произнести только с помощью двух губ. Паван произносится как «pavwan» [пав-уан] – единый звук, который соеди­няет губы вместе. (Чтобы произнести «pavwan» губы должны соединиться два раза в одном слове). Когда эта мантра станет сиддх, то есть, когда вы овладеете ею в совершенстве, во Вселенной не будет такого знания, которое не пришло бы к вам. Вы смо­жете быть философом, сможете быть поэтом, сможете быть учёным, у вас бу­дет доступ к Безграничной Библиотеке. Таков дар этой звуковой последователь­ности. Таков дар. Эта звуковая последо­вательность представляет собой такую комбинацию, такое сочетание звуков, благодаря которому возникают волны, достигающие Бесконечности. И Беско­нечность приносит бесконечное знание. Всё просто». (10) Повторять эту мантру рекомендуется 11-31 минуту. (11) Описание этой мантры составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников: «Мантры Кундалини Йоги», РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги», Москва, 2016 «ПРАНА, ПРАНИ, ПРАНАЯМА. Дыхательные техники Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана», изд. РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги», 2015 г.

Видео Кундалини йога. Крия Паван Паван Паван Паван Пар Пара Паван Гуру, Паван Гуру Ва-(Х)эй Гуру Ва- автора Movie Marvels