Снижение веса день 29. Не смотря на 1000 ккал в день вес вс

29 день моих попыток сбросить лишний вес подходит к концу. Сегодня довольно много двигался. Как минимум, была качественная тренировка. 60 минут занимался с гантелей, аэробные упражнения и прыгал на скакалке. Съедено не более 1000 ккал. Делаю всё, что бы на весах увидеть двузначные цифры. Жду завтрашний день, 30й. Потому что хочу замерить изменения моего тела. У меня уже был замер на 1 дне. И интересно узнать на сколько постройнел, уменьшился. Всем здоровья, хорошего настроения и предновогодних радостей. #похудение #лишнийвес #яхудею #снижениевеса

Видео Снижение веса день 29. Не смотря на 1000 ккал в день вес вс автора Космические силы