Как научиться справляться с жизненными кризисами и потерями

В этом видео я поговорю о том, как справляться с жизненными кризисами и потерями. Мы обсудим значение кризиса, изучим его пять стадий, научимся принимать и преодолевать трудности. Мы рассмотрим 4 элемента принятия и как использовать слова силы, чтобы помочь нам на пути к восстановлению. Вместе мы создадим наше собственное "Кольцо кризиса" и обсудим 5 шагов выхода из кризиса. В конце видео я поделюсь своим личным методом поддержки в трудные времена. Запомните, кризисы и потери - это не конец, а начало новой главы в вашей жизни. #кризис #потери #психология #саморазвитие #справляемость #методы #преодоление #кризисы #потеря #выходизкризиса #принятие #кольцокризиса #5шагов #поддержка #видеоуроки #образование #личностныйрост #жизнь #советы #мойспособ Тайм-коды: 00:00 - Начало 00:20 - Смысл кризиса 02:00 - 5 стадий выхода из кризиса 02:45 - 4 фокуса (элемента) принятия 04:30 - 4 элемента + слова силы 07:10 - Кольцо кризиса 09:00 - 5 шагов выхода из кризиса 12:40 - Мой способ поддержки

Видео Как научиться справляться с жизненными кризисами и потерями автора Русский язык - захватывающий мир