Перкуссионный массаж груди и живота
В предыдущем видео вы узнали что такое перкуссионный массажер и как он устроен, а также провели свой первый массаж - лица и шеи.
Однако напряжение в нашем теле не останавливается на этих мышцах и уходит ниже, на грудные мышцы и на живот. Что в свою очередь ведет к болям не только в этих областях, но и приводит к неприятным ощущениям в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника. Давайте разберем техники самомассажа, которые помогут вам с этими!
А в последующих выпусках вы узнаете, как провести перкуссионный массаж остальных частей тела!
? Ссылки:
По промокоду DEM
- скидка 5% при оформлении заказа на https://gymshop.pro
- скидка 20% всю перкуссионную технику при оформлении на https://theragunrussia.ru
Все видео по теме - https://youtube.com/playlist?list=PLO2E_XtkLh7c_D1i_vcDHBXYYINNB0QBt
МФР - https://youtu.be/DTskNV0Tfbw
Перкуссионный массаж спины - https://youtu.be/ggZneYV_2Ow
? Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
? Telegram: https://t.me/demchenkodr
? Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
?Содержание:
00:00 - Вступление
00:43 - Блок №1 "Живот"
02:40 - Блок №2 "Грудные мышцы"
04:56 - Выводы
Видео Перкуссионный массаж груди и живота автора Доктор Демченко
Видео Перкуссионный массаж груди и живота автора Доктор Демченко
Информация
24 ноября 2023 г. 19:00:44
00:05:30
Похожие видео