Загрузка...

Упражнения со стальными шарами (вес 1400 гр., диаметр 7.0 см)-25

Тренировка со стальными шарами - отличный способ поддерживать тело в тонусе. Плечи, бицепсы, трицепсы, предплечья, кисти рук, грудь, ноги, спину, всё это можно развивать упражнениями с шарами. Упражнения с ними мягко мобилизуют плечи, локти и запястья и улучшает диапазон движений. Укрепляют плечевой пояс, суставы и сухожилия (мышцы и соединительные ткани). Раскрывают грудную клетку. Со стальными шарами удобно заниматься в домашних условиях и на природе. Будьте Здоровы и любите фитнес!!! Фитнес для людей любого возраста и пола. #традиционноекунгфу #упражнениясостальнымишарами #стальныешарыдлякунгфу #боевыеискусства #стальныешары #шаолиньскаягимнастика #силоваяподготовка #тренировкасшарами

Видео Упражнения со стальными шарами (вес 1400 гр., диаметр 7.0 см)-25 автора Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки