Butterfly vol.10 アンベリール発表会　インストラクターMIKA【ポールダンス】

ご視聴頂きありがとうございます！ 少しでもいいな！と思った方はチャンネル登録と高評価を宜しくお願い致します♪ アンベリールでは毎日楽しくレッスンをしていますので、興味のある方は是非遊びにいらして下さい～！ 体験レッスンは随時募集中です♪ ご予約、お問い合わせは アンベリールHPまで↓　 https://www.embellir.jpn.com/ Facebook　 https://m.facebook.com/embellirpoledance Instagram https://instagram.com/embellirpoledan... ご視聴頂く上での注意事項 ・トリックの名称、教え方は国、スタジオによって異なる場合がございます。1つの参考としてご視聴下さい。 ・ポールダンスは危険を伴うスポーツです。ご自宅やお一人で練習をされる際は充分お気を付け下さい。又、怪我等の責任は負いかねますことをご了承下さい。 ・個々の練習にはサポート、アドバイスが必要不可欠です。 興味のある方は、是非お近くのポールダンス教室へ足を運んでみて下さい。 動画出演インストラクター Midori、Ayaka、kay XPERT資格取得済　1&2 3&4 Instagram♡ Midori https://instagram.com/midori.polearti... Kay https://instagram.com/kayanahata_?igs... Ayaka https://www.instagram.com/ayakauenishi 編集 インストラクターAyaka Midori　レッスンフロアー紹介動画はコチラ https://youtu.be/xmQjpky4Gng Kay　レッスンフロアー紹介動画はコチラ https://youtu.be/N4_0oHXdhrw Ayaka　レッスンフロアー紹介動画はコチラ https://youtu.be/qZUZu4qnOkc 過去動画 【ハプニング有】簡単！楽しい！お家でストレッチ 【自粛中にできること】 https://youtu.be/stc0ceH4tBw 【第二弾】一緒にやってみよう♪爆笑ストレッチ編！【自粛中にできること】 https://youtu.be/h4kERv6DiRI 【第三弾】おこもり女子必見！縦開脚のトレーニング方法&応用 #家で一緒にやってみよう【自粛中にできること】 https://youtu.be/Loj6c437Xp0 【第四弾】１人で出来る！お家で開脚トレーニング♪How To https://youtu.be/OPIiDwzbqXk 【3分耐久】地獄の肉体改造トレーニング！【トレーニング】 https://youtu.be/2-93nUiff90 【HAND CLAP】2週間で10キロ痩せるダンスをポールダンサーが踊ってみた！ https://youtu.be/XVcF-iZ45M4 embellir pole dance studio 大阪市西区南堀江2-5-24　ガレット南堀江603 06-6535-8420 #筋ト #ダイエッ #チャレン #解 #体験レッスン募集 #人 #女 #おすす #運 #リフレッシ #アンベリールポールダン #ポールダンススタジ #大 #ポールダン #polehowto #poledanc #embellirpoledanc #日本 #健康

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