Badem Sütü tarifi Anna Yaşa’dan

BADEM SÜTÜ Uzun yıllar boyunca, inek sütüne alternatif olarak laktoz intoleransı olan insanlar ve vegan kullanır. Neredeyse hiç yağ yoktur, fakat yeterli protein, lipit ve lif vardır. Badem sütünde yaklaşık : 100 ml badem sütü sadece 51 kcal içerir. 100 ml badem sütünün enerji değeri: proteinler - 18.6 g; yağ - 53.7 g; karbonhidratlar - 13 g Badem sütünde , keçi, inek, koyun sütler içinde gibi hiçbir kolesterol ve laktoz içermez. Badem sütü: -metabolizmayı hızlandırır -kilo vermeye destekler -kemikleri güçlendirir -vasküler ve kalp sağlığı için faydalıdır -kaslar gelişimine destek -kan basıncını normalleştirir -böbrekler daha iyi çalışmasına yardımcı olur Badem sütü yaşlanma sürecini, serbest radikallerin etkilerine karşı hücreleri koruyan yararlı minerallerin bunun nedeni çok yavaşlatabilir. Badem süt, örneğin kalsiyum, magnezyum, sodyum, fosfor, demir, potasyum ve çinko gibi vitamin ve mineral açısından zengindir. vitamini riboflavin (kadın vücuduna için gerekli olan asit), niyasin, tiamin, folat ve vitamin A ve E içeriyor. ANNA YAŞA KİMDİR? -Pilates ve Yoga Master -Raw Food Chef (Çiğ Beslenme Şefi) -TV Program “Anna Yaşa İle Sağlıklı Yaşa!” Sunucu -AN & AN Sağlıklı Yaşam Merkezi Kurucusu -Çiğ Beslenme Atölyeler Düzenlenen -11 Gün Çiğ Beslenme+Şifalı Aç Oruç, Vücüt Yenilenen Detox Program Düzenlenen -Rehabilitasyon Uzmanı -Spor ve Beslenme Uzmanı -Wellness (Sağlıklı Yaşam) Koçu İLETİŞİM: www.an-anstudio.com www.annayasa.com İnstagram: anna_yasa Facebook: Anna Yaşa 📞+ 9 0536 498 07 33 İstanbul - Тurkey Değerli Arkadaşlar! Tavsiye olarak verdiğim bildiler doktor gözetiminde ve doktor kararları doğurultusunda uygulanmalıdır. Saygılarımla Anna Yaşa

Видео Badem Sütü tarifi Anna Yaşa’dan автора Кофе и чай: тайны и секреты