Наглядная схема работы мозга

Самые важные задачи мозга - это выживание, минимизация расхода энергии и укрепление нейронных связей. В ходе эволюции закрепляется то, что правильно для выживания. Получается с каждым всё в порядке и у всех мозг работает правильно, ориентируясь на безопасность. В результате у кого-то нет отношений, здоровья, денег. Всё так и есть, но предлагаю разобраться в механизме работы психики и понять почему одному страшно, а другому нет? Почему один выступает, собирая стадионы, а другой падает в обморок от одной мысли? Почему один здоров, а другой радуется, когда не болит хотя бы голова? Почему у соседки муж миллионер, а она одна сводит концы с концами? Почему у одного безопасность заключается в выживании, а у другого в развитии? Схема, которая всё объясняет: ИНФОРМАЦИЯ ➡️ МЫСЛЬ ➡️ РЕАКЦИЯ (ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ, ТЕЛЕСНАЯ) ➡️ ДЕЙСТВИЕ ➡️ РЕЗУЛЬТАТ ИНФОРМАЦИЯ – в мире происходят разные события и информация поступает в мозг МЫСЛЬ – мозг перерабатывает информацию, возникает мысль. У каждого она своя при одной и той же информации. Она зависит от прошлого опыта, потребностей, физиологических особенностей мозга РЕАКЦИЯ – это эмоциональные переживания от возникшей мысли, которые сопровождаются телесными симптомами. В моменте могут измениться давление, пульс, уровень сахара и холестерина, гормоны, частота дыхания, работа поджелудочной и др. За секунду можно поставить целую кучу диагнозов ДЕЙСТВИЕ – поведение человека РЕЗУЛЬТАТ – всё, что человек имеет: отношения, окружение, работа, семья, финансовая составляющая, здоровье и т.д. Посмотрим эту схему на моём примере, когда я перед выступлением не спала всю ночь (в недавнем посте): ИНФОРМАЦИЯ – надо сделать презентацию и выступить перед руководством МЫСЛЬ – надо её сделать так, чтобы меня не осудили РЕАКЦИЯ – тревога, страх критики и много сопутствующих симптомов в теле ДЕЙСТВИЕ – всю ночь не сплю, переделываю презентацию, много думаю РЕЗУЛЬТАТ – выступила отлично, но партнёров я не нашла, фокус был не на этом 😌 И всё могло бы быть по-другому, если бы не МЫСЛЬ. Под властью многих мыслей невозможно развиваться, получать желаемые результаты, находить себя и своё. А вы замечали какая мысль вас привела не к тем результатам? #мышление #мозг #мысль #цитата #цитатадня #аффирмации #реакция #действие #результат #цель

Видео Наглядная схема работы мозга автора Научная психосоматика