Aлмазные отжимания (Diamond push-ups)
ТР 13-19, Божок Алина - Иващук Мария - Атаманова Александра ,балансовое упражнение
13
Почему мы обожаем ISLAND ?
Почему мы обожаем ISLAND ?
Почему мы обожаем ISLAND ?
Тяга Т-грифа широким хватом
13-11-2024
присед 350 всемирный кубок
Тяга Т-грифа обратным хватом
Сведение рук "бабочка"
Сведение рук стоя в наклоне в кроссовере
Разгибания ног сидя в тренажёре
испания2
Пуловер стоя на блочном тренажёре
Подъём корпуса из положения лёжа на горизонтальной скамье
Ягодичный мост попеременно на одной ногеиспания3
Отведение бедра назад на блочном тренажёре стоя в наклоне или "попамахи"
Мышцы пресса! 2 ФАТАЛЬНЫЕ ошибки которые допускают ВСЕ! Полезное № 2Испания1
Лучшие голы 15-го тура | Мир РПЛ 2024/25
