В 55 упругие руки - легко! Секрет китайского массажа скребком гуаша
Лови 2 НОВЫЕ БЕСПЛАТНЫЕ полноценные тренировки ОМОЛОЖЕНИЯ👇:
https://salebot.site/corse_new1_1
1️⃣ Базовая тренировка молодости
2️⃣ Мощная лифтинг-тренировка
Подпишись на телеграм-канал "Молодеем с Татьяной Дембовской" https://t.me/facestudio_online
Инстаграм https://instagram.com/face_studio_you
Пишите в наш бот https://t.me/Klubmolodostibot, если хотите задать вопрос ❤️
ТАЙМ-КОДЫ
0:00 Как подтянуть дряблые руки за 5 минут без упражнений
0:41 ВАЖНО: Подготовка перед массажем
0:56 Техника #1: Первый шаг к подтянутым рукам - снимаем спазм
1:16 Техника #2: Открываем лимфоузлы для оттока
1:24 Техника #3: Отводим лимфоток - запускаем процесс похудения рук
2:09 Техника #4: Внешняя проходка скребком
2:53 Техника #5: Пульсация снаружи - моделируем красивые ручки
3:50 Техника #6: Внутренняя проходка - убираем дряблость изнутри
4:39 Техника #7: Пульсация изнутри - не оставляем дряблости ни одного шанса
5:38 Техника #8: Диагональные движения для упругости рук
6:05 Техника #9: Финальный отток лимфы - закрепляем результат
7:04 ПОДАРОК: Как подтянуть не только руки, но и лицо
Видео В 55 упругие руки - легко! Секрет китайского массажа скребком гуаша автора Татьяна Дембовская
Видео В 55 упругие руки - легко! Секрет китайского массажа скребком гуаша автора Татьяна Дембовская
Информация
28 декабря 2024 г. 10:36:22
00:07:48
Похожие видео