Курица с брокколи в сырно-сметанном соусе.

Ингредиенты: 〰️ куриное филе - 600 г 〰️ брокколи замороженные - 300 г 〰️ лук - 1 шт. 〰️ чеснок - 3-4 зубчика (по вкусу) 〰️ сметана 10% - 250 г 〰️ соевый соус - 3 ст. л. 〰️ легкий сыр - 50 г 〰️ сухой чеснок, паприка и черный перец по вкусу. Способ приготовления: 🥦Нарезаем куриное филе кубиками, маринуем в 2 л. соевого, сухом чесноке и паприке. 🥦Мелко нарезаем лук и чеснок, сыр натираем на маленькой терке. 🥦Обжариваем лук, добавляем курицу, обжариваем до золотистого цвета и тушим под крышкой до готовности. 🥦Брокколи варим в кипящей воде 3 минуты, даем остыть, нарезаем кубиками. 🥦Добавляем к курице сметану, 1 л. соевого, перец и чеснок, тушим минуту. Выкладываем сыр, брокколи и тушим минуту. 🥦Подаем с любимым гарниром. Приятного аппетита👩🏻🍳 НЕ ПРОПУСКАЙ МОИ НОВЫЕ КУЛИНАРНЫЕ ШЕДЕВРЫ❕ #кулинариядома#футблог#футблогер#рецептнакаждыйдень#простыерецепты#ппедаяхудею#ппеда#рецептик#еда#вкуснаяеда#вкусно#вкусноиполезно#простойрецепт#простоивкусно#рецептыпп#ппрецепты#рецепт#рецепты#похудетьбездиеты#ппвкусно#похудетьнавсегда#рациональноепитание

Видео Курица с брокколи в сырно-сметанном соусе. автора Tatyana_na_pp