Анатомия йоги. Советы начинающим. Что надо знать, что бы не совершить ошибки.

Телеграм YOGA work https://t.me/yogawork Курс ЙОГА СТАРТ https://clck.ru/sXWFc Тренировки в прямом эфире https://t.me/YOGA_work_bot Лекция - семинар для тех кто занимается йогой и хочет понять как устроена наша анатомия тела. Мария Коншина - инструктор Yogа Work. Рассказывает про анатомию йоги. Как наше тело ведёт себя во время практики, основные ошибки начинающих и общее строение. Мария Коншина: Кандидат биологических наук. Старший преподаватель факультета физиологии и спортивной медицины. Практикует 10 лет, в качестве инструктора 8 лет. Направления: хатха-йога, айенгар-йога, перинатальная йога (йога для беременных), эройога (йога на гамаках). А так же сама обучает инструкторов последние 2 года. Куратор курсов по женскому счастью и программы похудения. Мама 2-х детей. Вступайте в группу в ВК https://vk.com/yogawork Подписывайся в инстаграм https://instagram.com/yoga_online_?igshid=1gb0hckz34l3u

Видео Анатомия йоги. Советы начинающим. Что надо знать, что бы не совершить ошибки. автора YOGA work