ШАРЛОТКА БЕЗ САХАРА, ЯИЦ, ГЛЮТЕНА и МОЛОКА 🍏 VEGAN
Добро пожаловать на мой канал. Меня зовут Ксения. Не так давно я стала мамой второй раз, теперь у меня погодки, дочка Лера и сын Миша. На своем канале я делюсь нашими буднями, покупками для малышей и лайфхаками для мам. Но также, я сторонник здорового питания и снимаю видео как готовлю десерты или просто выпечку и делюсь пп рецептами. Кроме того, мы семьей переехали в частный дом за город, где предстоит благоустройство территории и обстановка дома. Мне нравится создавать в доме уют и делиться удачными покупками. Подписывайтесь на мой канал, буду всем рада!
#буднимамы #яблочныйпирог #vegancooking #veganfood #vegan #пирогбезсахара #шарлотка #шарлоткарецепт #шарлоткасяблоками
Подписывайтесь, чтобы меня не потерять:
❣️ Мой Телеграмм https://t.me/shemagonovaks
❣️ Яндекс Дзен https://dzen.ru/kseniia_mamskiy_zozh
❣️ RUTUBE https://rutube.ru/channel/31660076/
🥧Яблочный пирог без сахара и глютена❤️
(Vegan, gluten free, sugar free)
ИНГРЕДИЕНТЫ 1 вариант
3шт яблоки (среднего размера)
250мл растительное молоко (кокосовое, миндальное)
10г сахарозаменитель (fitparad 7)
25мл растительное масло
160г нутовая мука
1/2 ч.л. сода
1ст.л лимонный сок (или уксус)
2ст.л (15г) псиллиум
корица (по вкусу)
соль - щепотка
ИНГРЕДИЕНТЫ 2 вариант
3шт яблоки (среднего размера)
200мл растительное молоко (кокосовое, миндальное)
50мл сироп топинамбура
25мл растительное масло
160г нутовая мука
1/2 ч.л. сода
1ст.л лимонный сок (или уксус)
2ст.л (15г) псиллиум
корица (по вкусу)
соль - щепотка
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
⠀
Сначала смешиваю растительное молоко, масло и подсластитель. Затем добавляю корицу, просеиваю муку, добавляю гашеную соду и венчиком замешиваю однородное тесто. Добавляю псиллиум и снова перемешиваю, даю настояться несколько минут.
Нарезаю яблоки на кубики и добавляю к массе, перемешиваю силиконовой лопаткой.
Для хрустящей красивой корочки посыпаю сверху кокосовым или тростниковым нерафинированным сахаром😉 получается очень вкусно 😋
⏳Выпекать 35 минут 180С режим верх низ
Почта для связи:
ks.shemagonova@yandex.ru
Видео ШАРЛОТКА БЕЗ САХАРА, ЯИЦ, ГЛЮТЕНА и МОЛОКА 🍏 VEGAN автора Ксения Шемагонова
Видео ШАРЛОТКА БЕЗ САХАРА, ЯИЦ, ГЛЮТЕНА и МОЛОКА 🍏 VEGAN автора Ксения Шемагонова
Информация
19 декабря 2024 г. 17:55:18
00:03:24
Похожие видео