В чем прикол тренировки с утра?

В чем прикол ходить в зал с утра? По ощущениям. Приходишь в зал, народу мало, все посетители и тренера сонные, помятые, как и ты. Можно не думать как ты выглядишь и какой у тебя хаер, вокруг такие же человечки) Ищем плюсы и минусы 1. Д - ДИСЦиПЛиНа! Мы десятилетиями приучали себя ходить на работу к 9:00, тут все так же «кто рано встает - того и тапки» 2. Разгон - приходя на работу нужно выпить кофе, почитать новости, и тд После утренней трени разгон не нужен. После тренировки сразу в бой! 3. Про минусы. «Еще 10 минуток понежится в кроватке» - как сказал Анищенко человеку нужно спать 2 часа в день, остальное лень! 4. Экономия времени и ограничения. Если вечером можно тренить до упора, тут же есть временные рамки. Еще можно сюда добавить свободный вечер, даже если ты бухаешь по вечерам, то баланс соблюден: с утра трения) на шаг впереди остальных #спорт #тренировка #бег #тренимкаждыйдень #фитнес

Видео В чем прикол тренировки с утра? автора KolinMagTor