🔥ОТКРЫЛИ СЕЗОН — ANIMAL FLOW ПОД ОТКРЫТЫМ НЕБОМ 🔥

🔥ОТКРЫЛИ СЕЗОН — ANIMAL FLOW ПОД ОТКРЫТЫМ НЕБОМ 🔥 Движение, природа, пение птиц, свежий воздух. 🌿 Чем уникальны практики на свежем воздухе? ✔️ Доказано: всего 20 минут на природе снижают уровень кортизола — гормона стресса. ✔️ Уличный воздух насыщен фитонцидами, которые укрепляют иммунитет. ✔️ Свежий воздух стимулирует когнитивные функции. ✔️ Солнечный свет помогает синтезировать витамин D, для энергии и настроения. Что вас ждёт: 🐾 Функциональное движение в формате Animal Flow 💨 Работа с координацией, скоростью, балансом, левитацией 🌞 Живой контакт с телом, вниманием и пространством 🌳 Уютное пространство среди деревьев и простора 📍 Где: Красногорск, Улица Дачная 11A, спортивная коробочка, рядом с Ивановскими прудами (локация может меняться ближе к воде) 🕒 Когда: Суббота 8:30 🎒 Что взять с собой: воду, удобную одежду, перчатки и дикий интерес. ___________________________________ Практики для ума и тела онлайн, оффлайн, курс 🔗 Обо мне, моих занятиях и мероприятиях https://taplink.cc/julija.popova

Видео 🔥ОТКРЫЛИ СЕЗОН — ANIMAL FLOW ПОД ОТКРЫТЫМ НЕБОМ 🔥 автора Юлия Попова