Упражнение Дерево | цигун на Телецком озере | Заповедное Искусство

Упражнение Дерево является базовым и очень важным в практиках цигун и кунгфу Шаолиня. Первые эффекты от регулярного выполнения упражнения: - Тело было слабым, становится сильнее, было сильным – становится ещё крепче. - Уходит боль. Особенно чувствуются изменения в позвоночнике, плечах, руках, ногах. - Если раньше вас многое возмущало, то сейчас вы всё чаще чувствуете себя спокойно. - Дыхание становится лёгким и длинным, вы делаете глубокий вдох и выдох в любой стрессовой ситуации. - Начинаете замечать красоту нюансов и деталей в теле, чувствах, явлениях окружающего мира. Приглашаем на курсы по цигун и тайцзи для начинающих. Получение сертификата Школы о прохождении курса для начинающих позволяет изучать всё богатство тайцзицюань и цигун в регулярных группах. Расписание и цены: https://altai-shaolin.ru/schedule/ Телефон для записи: +7964 603 7418 Адрес: г. Барнаул, Павловский тракт, д. 295. ------------------------------------------------------ Школа кунгфу и цигун Шаолиня "Заповедное Искусство" Сайт Школы: https://altai-shaolin.ru Telegram: https://t.me/altai_shaolin Вконтакте: https://vk.com/altai_shaolin Rutube: https://rutube.ru/channel/44044593/

Видео Упражнение Дерево | цигун на Телецком озере | Заповедное Искусство автора Кунгфу и цигун Шаолиня Заповедное Искусство