Как открыть фитнес-студию без тренажёров и большого зала_
Как EMS-оборудование NobleRise заменяет тренажёрный зал? Когда, предприниматель или персональный тренер открывают новый фитнес-клуб, им требуется найти большое помещение для более 30-40 тренажёров.
Это большие инвестиции и долгая окупаемость. Но с приходом в Россию системы тренировок в EMS-костюмах, всё изменилось и стало проще.
В этом видео тренер Сергей Грибушков показывает упражнения в костюме миостимуляции, которые заменяют любой блочный тренажёр или тренировку с отягощениями.
Чтобы открыть студию персональных тренировок, обращайтесь к менеджерам производителя NobleRise:
+7 8002223839
https://emsnoble.ru/
В конце видео на 10:48 показываем состав комплекта EMS-тренажёра.
00:30 расходы на оснащение зала
00:55 зачем нужны большие веса в тренажёрном зале?
02:00 имитация тяги, приседа и жима в EMS-костюме
03:20 вместо жима лёжа: отжимания, сведения рук с резинкой
04:30 замена тяговых движений на блоке, упражнение гравитрон и тяга ренегата
05:30 тяга с петлями TRX и с резинкой сидя
06:04 упражнения на мышцы бёдер, приседания и выпады
07:03 Как не повредить локтевой сустав при тренировке бицепса и трицепс.
08:10 Работа с мышцами спины без риска травмы. Квадраплеск, лодочка, аквамэн
09:40 выводы и советы
10:48 что входит в базовый комплект ems-оборудования NobleRise
Про оборудование Noble читайте здесь:
https://emsnoble.ru/catalog/
Купить или взять в аренду EMS NobleRise здесь:
+7 8002223839
Видео Как открыть фитнес-студию без тренажёров и большого зала_ автора EMS-оборудование NOBLERISE
Видео Как открыть фитнес-студию без тренажёров и большого зала_ автора EMS-оборудование NOBLERISE
Информация
15 ноября 2024 г. 17:30:30
00:11:45
Похожие видео