ШКОЛА ИЦЮАНЬ-112. Углублённое повторение Бошуй Шили

Поиск силы в движении на более углублённом уровне проработке сознания и тела. Важные детали Бошуй Шили (по материалам Летней Школы Ицюань-2018) Видеокурс ШКОЛА ИЦЮАНЬ (3-й сезон). Таймкод: 00:17 Пояснения по деталям Бошуй Шили 07:55 Практика Бошуй Шили на утёсе с использованием ветра ⛩ Ицюань это внутренний стиль Ушу, основу которого составляет Нэйгун (Цигун). Это: 1️⃣ Проверенные временем методы укрепления здоровья. 2️⃣ Простые и эффективные методы самозащиты. 3️⃣ Уникальные методы работы с сознанием. ❗️Важно! Стиль Ицюань надо изучать с мастером. Заявки на обучение: polarbudo@mail.ru ☎️ +7 (921) 045-88-88 ➖ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ? Российская Академия Ицюань: http://yiquan.org.ru/yiquan/ В разделе "Филиалы" вы найдёте инструктора нашей Академии Ицюань ? Ицюань ВК: https://vk.com/yiquan В ссылках этой группы вы найдёте инструктора нашей Академии Ицюань ? Ицюань ФБ: https://www.facebook.com/groups/yiquan1/ ? Видеокурс Школа Ицюань: https://www.youtube.com/playlist?list... Этот видеокурс поможет вам шаг за шагом правильно научиться стоять в столбе и затем переходить к движению с правильной биомеханикой. ? Курс "СТОЯНИЕ СТОЛБОМ 5 дней по 5 минут": https://www.youtube.com/playlist?list... Этот курс особенно подходит начинающим. Он закладывает основу для регулярной практики ? Курс "СТОЯНИЕ СТОЛБОМ 10 дней по 10 минут": https://www.youtube.com/playlist?list... Этот курс рекомендуется начинающим после прохождения предыдущего курса (5 дней по 5 минут). Он постепенно углубляет ваши навыки стояния столбом ✅ Выполняйте Шили на первом этапе как можно медленнее, чтобы прочувствовать каждый сантиметр траектории собрать усилия со всех направлений. ✅ Очень важно периодически возвращаться к изученным ранее техникам и шлифовать основы, используя уже более проработанное тело и ум. Пробуйте осознать, что вы улучшили в конце каждого занятия. ✅ Выполняйте Шили с удовольствием! ? Готов выслушать ваши отзывы и предложения. Приветствуется содействие этому проекту: подписывайтесь на канал и делитесь уроками в социальных сетях. ? Жмите на колокольчик и получайте сообщения о новых видео на канале ? Если вам нравится проект "Школа Ицюань" и вы хотите поблагодарить за полезные уроки, можете перевести любую комфортную для вас сумму. Карта Сбербанка: 469 4100 1689 7518 #Ицюань #ШколаИцюань #ПоискСилы #ТестСилы #ИцюаньРоссия #Krivodedov #ИцюаньМурманск #РоссийскаяАкадемияИцюань #БошуйШили

Видео ШКОЛА ИЦЮАНЬ-112. Углублённое повторение Бошуй Шили автора Тренировки для интенсивности