Упражнение "Собираем энергию"

Упражнение Собираем энергию Это упражнение позволяет получить энергию Ци от неба, луны, солнца, от гор и всей природы. Его можно использовать для снятия усталости, повышения бодрости, можно стоять у окна или на свежем воздухе, либо же просто представить, что вы принимаете в себя свежесть утра, аромат цветов, либо просто представить откуда в хотите принять энергию - леса, моря, гор, туманного луга или солнечного света. #МДДМ, #Цигун, #медитация, #гимнастика, #очищение, #энергия

Видео Упражнение "Собираем энергию" автора Быстрые тренировки для здоровой жизни