Рука-кистень. Чэньши Тайцзицюань. Позиция 13.2/83.

Разбор исполнения второй части тринадцатой формы Тайцзицюань стиля Чэнь (Рука-кистень) с комментариями инструктора. Исполняет руководитель Сибирской Школы Тайцзицюань Андрей Ширай. #чэньтайцзи #школаширая #сибирскаяшколатайцзицюань Таймкоды: 0:18 Начальное положение 0:22 Первое исполнение 1:12 Работа рук 2:57 Повторное исполнение 3:28 Исполнение. Вид сбоку 3:56 Повтор всей тринадцатой формы. VK: https://vk.com/sibdao Telegram, Новости Школы, интересные статьи про философию, методики тренировок и оздоровления с помощью ушу, Тайцзицюань, цигун: https://t.me/sibdao. WhatsApp: +7 (961) 889-58-22

Видео Рука-кистень. Чэньши Тайцзицюань. Позиция 13.2/83. автора Молодые и здоровые тела